פסיכולוגיה
התנתקות דיגיטלית במדבר: היתרונות הנפשיים של חופשה ללא מסכים
בעידן הדיגיטלי של ימינו, החיים שלנו מוקפים במסכים מכל עבר. טלפונים חכמים, מחשבים ניידים וטאבלטים הפכו לחלק בלתי נפרד מהשגרה היומיומית שלנו. אך מה קורה
בעידן הדיגיטלי של ימינו, החיים שלנו מוקפים במסכים מכל עבר. טלפונים חכמים, מחשבים ניידים וטאבלטים הפכו לחלק בלתי נפרד מהשגרה היומיומית שלנו. אך מה קורה
בעולם המודרני המהיר והלחוץ, רבים מחפשים דרכים להפחית מתח וחרדה בחייהם היומיומיים. מפתיע ככל שזה נשמע, התמקדות בפריטים עתיקים יכולה להיות שיטה יעילה במיוחד להשגת
מבוא: האדריכלות והנפש האנושית האדריכלות והעיצוב של המרחבים שבהם אנו חיים, עובדים ומבלים משפיעים באופן משמעותי על מצב הרוח, רמות החרדה ואיכות החיים שלנו. בשנים
בתור בעלי עסקים – כמובן שנרצה לדאוג לסביבת עבודה טובה ביותר. סביבה נקייה היא דבר חשוב מאוד עבורינו ועבור העובדים שלנו – אך היא גם
המטבח הוא ליבה הפועם של כל בית, המקום בו מתרחשים אירועי הבישול, האכילה והמפגשים המשפחתיים והחברתיים. עיצובו הנכון הוא קריטי להנאה מחוויות אלו ולקידום הרגלי
מבוא התעללות מינית בילדים היא טראומה קשה ביותר שעלולה להותיר חותם כבד על הקורבן לאורך כל חייו. למעשי התעללות חמורים ובוטים אלה, המהווים הפרה קיצונית
תהליך מעבר דירה כרוך בהכנות רבות, כאשר אריזה נכונה של החפצים והציוד הנה אחד המרכיבים החשובים ביותר. סימון ושילוט הקרטונים הינם צעדים חיוניים המשפיעים רבות
הבגדים שאנו בוחרים ללבוש מהווים הרבה יותר מאשר כיסוי פיזי לגופנו. הם משמשים ככלי תקשורת non-verbal, המעבירים מסרים מורכבים על אישיותנו, מעמדנו החברתי, שאיפותינו ואף
בעתות משבר וחירום, כאשר העולם סביבנו נראה כאוטי ומאיים, שמירה על אווירה רגועה ויציבה בבית היא מרכיב קריטי בהתמודדות האפקטיבית עם המצב. לחץ, חרדה ופחד
אז הגיע הרגע ואתם צריכים להיפרד מסביבת המגורים המוכרת לכם, ולהחליפה בסביבת מגורים חדשה. יתכן כי הילדים שלכם יקחו את תקופת המעבר בצורה קצת קשה
עולם של פסיכולוגיה. נראה כי טיפולים פסיכולוגיים היו מאז ומתמיד, ומזה שנים רבות הם מסייעים הן למבוגרים והן לילדים לעבור תקופות קשות שהחיים מזמנים להם, מצוקות נפשיות, דכדוך או חרדות. טיפול רגשי טוב עשוי להציל נפש כואבת, וחשוב שלא להזניח ולאתר את הטיפול הטוב ביותר, במיוחד כאשר מדובר בילדים, שאולי קשה להם קצת יותר להתחבר למטפלים זרים, לפתוח את הלב ולשתף.
יחד עם זאת, חשוב להכיר טיפולים חדשים שפותחו עם השנים, טיפולים אלטרנטיביים שהם לאו דווקא באמצעות שיחה ארוכה או סדרת פגישות שלעיתים עלולה להיות מתישה. אנחנו מדברים על טיפולים אלטרנטיבים כדוגמת צמחי מרפא, פרחי באך, דיקור ועוד, שדרך הגוף, מצליחים להביא לאותו איזון רגשי ונפשי שכולנו שואפים אליו.
כיצד עובדים צמחי המרפא על הראש והרגש מבלי שנקדיש לכך את תשומת הלב? ובכלל, כיצד בוחרים את הטיפול הטבעי או הטיפול הפסיכולוגי הנכון עבורנו, ומתי נעדיף את האחד על פני השני? אתם מוזמנים לדפדף במאמרים שלנו העוסקים ברפואה ובריאות, טיפולים רגשיים, פסיכולוגיה, ועוד!
השאירו פרטים ונציג ייצור אתכם קשר
